没完没了(没完没了的自责)

小科普 96

我是一个乐于研究青少儿游戏及心理发展的咨询师、研修者,一对4岁双胞胎兄妹的妈妈,这个头条号将记录下我与一双宝贝共成长的点滴感悟,感恩与你的相遇、同行。

这是我在头条分享的第一篇原创作品。

晚上已经将近23点了,俩宝还在房间里兴奋不已地玩游戏。

我不自觉看了一眼手机短信,上面写着明天六一表演,早上7:30前到达幼儿园,我不禁更觉得紧张,平时都是起床困难户,如今提早一小时,到这个点还毫无睡意……

我推开门,他俩更兴奋,大声喊:妈妈,来,一起玩!

我看着一房间乱乱的玩具和书,皱着眉头,也不顾得看他俩,就闷头收拾起来,边收边说:明天我们要早起,现在到时间要关灯睡觉了。

他俩嚷嚷:不关灯,还要看书!妹妹拿起一本贴纸书,递到我面前,让我把已经贴好的贴纸撕出来。

此时,又累又困的我已经接近抓狂的状态,勉强接过来,一撕,把贴纸的一个小角。

这下,妹妹大声嚎哭起来:你是坏妈妈,我的贴纸坏了!我要你去补好!

深夜里,她的肆意大哭仿佛一下撬开我那本来就半开的大脑盖子,来势汹汹的无名火冲破了我所有的尊重宣言,我狠狠地回敬她的无理取闹,理(qi)直(ji)气(bai)壮(huai)地喊:我的脾气怪兽要控制不住了,我说现~在~睡~觉!大力地一手把她的贴纸书一合,一手把灯啪!一声关掉!

黑暗中,俩人一时顿住了,接着妹妹放声大哭,极尽所能的声量在寂静的夜里特别入脑入心,我被定在那里,头脑空白……

一直没发声的双胞胎哥哥,这时不紧不慢地说:妈妈,你有点吓到妹妹了,她会害怕,我也是。你大,她小,你这样做不公平。

你大,她小……哥哥的这句话,让我回过神来,是呀,我在做什么呢?

我在用自己的大权威,来压制她的小情绪!

我在用自己的大情绪大压力,来忽略他们的小快乐。

这时,妹妹在哥哥的同理中,冷静下来了。我打开灯,紧紧地抱着她,给她轻轻地擦干眼泪,认真地看着她的眼睛道歉,也认真地谢谢哥哥的提醒。他俩很快甜甜地睡去,我的内心久久不能平复。

正面管教,很多时候被人误解为工具化、控制,此刻我深有体会。的确,当为人父母的我们,在内心深处依仗我大你小的权威,所谓尊重,不过是借正面管教的工具来控制而已。正如气急败坏时的我,依然依仗妈妈的坏脾气来镇压,来用短、平、快的方式企图达到自己所想——我要掌控一切。

而事实上,这样的需求正是源于我自己处事中的失控感,孩子晚睡只是一个小小的导火线,但他们却是承受了我所有由此产生的负面情绪。即使我不再打不再骂,似乎很尊重的沟通方式,我的内里仍旧住着我大你小这个信念。

这样的觉察,不再是没完没了地自责和愧疚,而是让我从一个新的我大你小的亲子不平等角度,去反思何为真正的尊重。

尊重,不是套用工具话语,不是炫耀宣言,而是从心底里找到自己的情绪源头,找到自己的需求,并真正为自己承担。

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