嘿，你好，最近过得怎么样？有没有开心的事呢？
我发现了一本很让我感同身受的有关于抑郁症的书，分享给你。
01、避开朋友，不愿社交
不愿与人接触
02、生活不顺，心情烦躁
什么都看不顺眼
03、害怕出门，丧失自信
看不到自己的好
04、莫名压力，难以喘息
感到生活的压力
05、丧失兴趣，生活无味
索然无味
这本书大部分是图画，再加上少量的文字，简单明了易懂。当我感觉抑郁好像卷土重来时，我又拿出来阅读一遍，它给了我不少力量和安慰，我会把它一直留在我身边！
祝你开心呀！
我抑郁了（毕业抑郁症）
下一篇: 心情崩溃了该怎么办