今年8月8日是我国第十四个全民健身日，各地纷纷组织开展全民健身日主题活动。丰富多彩的活动点燃了人们的健身热情，引导更多群众在运动中挥洒汗水、感受快乐。然而，办公室一族大部分时间还是在办公室伏案工作。为此央广网中华名医号特邀北京中医药大学东方医院中医推拿理疗科付国兵教授及其科普工作室来给大家讲解办公室的健身保健小妙招。
来源： 央广网
久坐一族的健身小妙招
下一篇: 葱油拌面
今年8月8日是我国第十四个全民健身日，各地纷纷组织开展全民健身日主题活动。丰富多彩的活动点燃了人们的健身热情，引导更多群众在运动中挥洒汗水、感受快乐。然而，办公室一族大部分时间还是在办公室伏案工作。为此央广网中华名医号特邀北京中医药大学东方医院中医推拿理疗科付国兵教授及其科普工作室来给大家讲解办公室的健身保健小妙招。
来源： 央广网