秋天吃什么食物养生

小科普 101

白露,是"二十四节气"中秋季的第3个节气,白露前后,天气逐渐转凉,白天由于有阳光的加持,人们可能还会感到些许温热,但太阳初升的早晨和傍晚时,已经开始感到丝丝的凉意了。

秋季天气转凉,等到白露时节,夏季的最后一丝暑气也完全结束了,有时甚至可以在早晨看到露珠凝结在草叶上,正所谓寒生露凝。

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